Það eru þrjú helstu vandamál á sumrin, heitt veður, auðvelt að svitna og það sem er mest ógnvekjandi er að andlitið er viðkvæmt fyrir unglingabólum, veðrið er heitt á sumrin sjálft, pilosebaceous kerfið er virkara og andlitið er oft feitt. .
Af hverju er auðvelt að fá unglingabólur oft á sumrin?
1. Öflug efnaskipti á sumrin
Það var heitt og rakt.Í samanburði við aðrar árstíðir er auðvelt að rækta bakteríur í nærliggjandi umhverfi á sumrin, efnaskipti mannslíkamans eru sterk, seyting fitukirtla er sterk og svitaholurnar eru auðveldlega lokaðar af óhreinum hlutum.
2. Óregluleg lífsáætlun
Sérstaklega fyrir þá sem vilja vaka seint og fara seint að sofa, þú ættir að vita að klukkan 11:00 til 3:00 er besti tíminn til að afeitra sjálfan þig.Ef líkaminn fær ekki hvíld á þessum tíma munu eiturefni safnast fyrir á líkamanum og valda unglingabólum.
3. Haltu köldum drykkjum og sælgæti í munninum
Veðrið er heitt, ís kaldir drykkir, vatnsmelóna alls kyns kræsingar geta ekki hætt að borða.Þegar munnurinn er þægilegur þjáist húðin.Þessi matvæli innihalda mikið sykurinnihald, sem getur frásogast fljótt eftir að hafa borðað.Blóðsykurinn í líkamanum hækkar hratt og örvar líkamann til að framleiða mikið magn af insúlíni sem stuðlar óbeint að seytingu karlhormóna.Húðin er örvuð af hormónum og fitukirtlar seyta meiri olíu, stífla svitaholur og unglingabólur komu eftir samkomulagi.
4. Sviti getur valdið unglingabólum
Þegar húðin svitnar gufar vatnið í svitanum upp og saltið verður eftir á yfirborði húðarinnar.Þessi saltsöfnun hjálpar bakteríum að vaxa, sem er uppáhalds umhverfið fyrir unglingabólur!
5. Slæmar venjur geta einnig valdið unglingabólum
Tíð snerting á andliti er einnig viðkvæm fyrir unglingabólum.Það er mikið af bakteríum á höndum, sérstaklega í sumarumhverfinu sjálfu er líklegra til að rækta bakteríur.Ef þú snertir andlitið oft án þess að þvo þér um hendurnar berast bakteríurnar í andlitið sem leiða til unglingabólur.
Ráð gegn unglingabólum
Húðseyting húðarinnar er sterkari á sumrin en á öðrum árstíðum.Það mikilvægasta til að koma í veg fyrir unglingabólur er þrif og viðhald.Samviskusamleg og áhrifarík hreinsun einu sinni á dag er nóg.Notaðu hreinsimaska rétt til að halda svitaholunum opnum, halda húðinni þurru og koma í veg fyrir að unglingabólur komi fram.Sérstaklega fyrir fólk sem elskar íþróttir, þeir munu svitna mikið, svo þeir ættu að fara í bað oft, til að örva ekki unglingabólur og unglingabólur auðveldlega.
1. Draga úr því að vaka seint
Gefðu gaum að fá nægan svefn.Á sama tíma skaltu gæta þess að kreista ekki unglingabólur með höndum þínum til að forðast sýkingu og ör.
2. Vísindalegt mataræði
Á vaxtarskeiði unglingabólur, reyndu að borða minna olíu- og fituríkan mat eins og steiktan og grillaðan mat og borða meira léttan mat eins mikið og mögulegt er.Borða og drekka minna sykraðan mat eins og mjólkurte og ávaxtate sem allir elska að drekka á sumrin.Það er auðvelt að verða reiður og það er auðveldara að framleiða meiri olíu, sem mun valda stífluðum svitaholum og auka bólur.
3. Vertu ánægður
Tilfinningalegar hæðir og lægðir munu einnig hafa áhrif á innkirtlakerfi fólks.Þegar innkirtlakerfið er komið úr jafnvægi munu unglingabólur birtast!Svo er líka mikilvægt að halda sjálfum sér ánægðum.
4. Velduhúðvörn gegn unglingabólumvörur sem henta þér
Fyrir feita húð sem er viðkvæm fyrir unglingabólum, getur val á húðvörum sem stjórna olíuseytingu, hreinsa svitaholur og djúpan raka bætt betur við unglingabólur.
Natural Anti-Acne Skincare Safe Treatments Private Label
Náttúruleg húðumhirða gegn unglingabólum, sérsniðið sett er húðvörur sem hentar öllum húðgerðum.Hvort sem um er að ræða feita húð, blandaða húð eða bóluhúð, getur það veitt þér áhrifaríkari rakagefandi og gegn unglingabólur.
Private Label Anti-Acne Solution Skincare
Þetta lífræna andlitshlaup gegn unglingabólum og bóla er fullkomin vara fyrir alla sem vilja endurheimta heilbrigða, lýtalausa húð.Það er hannað til að uppfylla ströngustu lífræna staðla og er laust við tilbúið ilmefni, litarefni og jarðolíuafurðir.
Birtingartími: 24. ágúst 2023