Margir halda að húðvörur þurfi bara að sinna vel umhirðu á daginn og þá þurfi þeir ekki að gera það aftur á kvöldin og geta líka látið húðina fá smá loft.Þess vegna líður kvöldhúðumhirðavinnan framhjá, aldrei að taka eftir, bíddu til morguns með förðun til að bera á þig ýmsar húðvörur og jafnvel til að sofa eru jafnvel morgunhúðvörur latar að þurrka.En bíddu í langan tíma munt þú finna, jafnvel þótt þurrka meira og meira mun ekki hjálpa, hvernig húð ástand er að versna og verra?
Á veturna er hægt að velja krem með aðeins þykkari áferð en á sumrin er hægt að velja krem.Bæði húðkrem og krem veita húðinni rakalæsandi filmu sem kemur í veg fyrir vatnstap og endurnýjar næringarefni húðarinnar.
Reyndar er aðalástæðan fyrir þessu öllu sú að næturhúðhirðin þín er ekki unnin á réttan hátt!Alltaf þegar þú lýkur vinnu dags, auk þess að líkaminn þinn er þreyttur, er húðin þín líka mjög þreytt!Svo þegar þú velur að borða heila máltíð til að hugga þreytta sál þína, ekki gleyma að hugsa vel um hvern tommu af húðinni þinni.......
Besta leiðin til að fá sem mest út úr húðinni er að hugsa um hana á nóttunni, sem er átta sinnum áhrifaríkara en á daginn.
Það mikilvægasta sem þarf að muna er að ganga úr skugga um að þú sért að hugsa um húðina á kvöldin.
Ástæðan er sú að góð næturgæsla getur verið 8 sinnum árangursríkari en daginn.
◆Samkvæmt húðsjúkdómafræðingum og húðsjúkdómafræðingum komust langtímaathuganir og rannsóknir í ljós að 23:00 til 05:00 er mesti vöxtur og viðgerðartími húðfrumna, þegar hraði frumuskiptingar er um 8 sinnum hraðar en venjulega, næturvörn er áttaföld áhrif á daginn, þannig að frásogshraði (kollagens, hýalúrónsýru innihaldsefna) viðhaldsvara er sérstaklega hátt.
◆ Á undanförnum 20 árum hefur líffræði staðfest að endurnýjunartíðni húðfrumna á nóttunni er átta sinnum hærri en á daginn, ásamt betra umhverfi á nóttunni, afslappaðasta skapið, þegar notkun viðhaldsvara er notuð en á dagurinn er áhrifaríkari, viðhaldsvörurnar geta einnig virkað sem hreinsiefni til að sópa burt slæmu sameindunum sem ráðist er inn á daginn til að hlutleysa sindurefna, og fara svo á fætur á morgnana til að verða hreint og laust við rusl.
◆ Að auki eru gæði svefnsins tengd gæðum húðarinnar.Nóttin er tíminn þegar viðhaldsvörurnar hafa best áhrif, þannig að ef þú sefur ekki vel mun það hafa bein áhrif á efnaskipti húðfrumna, hindra framgang viðgerða frumna og leiða til fínna lína, grófleika, bletta og fleira. öldrun húðarinnar, og aðeins ef þú hefur unnið gott starf á nóttunni geturðu fengið húðina að fullu næringu og hvíld.
Á nóttunni er endurnýjunargeta frumna tvöfalt meiri en við venjulegar aðstæður, sem veldur sérstaklega verulegum hrukkuviðgerðaráhrifum.Með því að hámarka viðhald frumna yfir nóttina heldur endurnýjun húðþekju áfram alla nóttina.Með því að virka á trefjastofnfrumur stuðlar það að kollagenmyndun og styrkir stuðningsgetu húðarinnar.
Reglur um næturhúðumhirðu
-Hraðari efnaskipti tvöfalda viðgerðaráhrifin.
- Sterkara ónæmi til að vernda húðina.
-Hraðari frásog, góð frásogsáhrif
-23:00 ~ 1:00 afeitrunartími, afeitrunaráhrif eru betri
-Hreinsandi afeitrun: Farðahreinsir hreinsar farðaleifar, óhreinindi og svitahola stífla, hreinsar húðina vandlega, skrúbbar með nuddi, flýtir fyrir blóðrásinni í húðinni og kemur í veg fyrir útfellingu melaníns.
-Rýrnun raka, áfylling á vatni: feit húð með stinnandi vatni, heilbrigð húð með andlitsvatni, þurr húð með mjúku vatni, blandað húð T-svæði með stinnandi vatni, viðkvæm húð með viðgerðarvatni, hreinsun og endurheimt pH gildi yfirborðs húð, ástand hornlagsins til að stuðla að frásog
-Næringarinntaka: nóttin er „gyllti fegurðartími húðarinnar“, í þetta skiptið til að setja á grímuna getur hámarkað virkni hraða frásogshraða og skilvirkni
Djúpviðgerðir: Heilbrigð og venjuleg húð notar rakagefandi viðgerðarnæturkrem, þurr húð er fyrst raka með mjúku vatni og síðan lagfærð með næturkremi, þannig að olíuleysanleg innihaldsefni næturkremsins leysast upp í svitaholunum, dreifast og eru víða frásogast.
Skref 1: Hreinsun
Veldu veikt súr hreinsiefni til hreinsunar er æskilegt, með 30 ~ 33 gráðum af volgu vatni og köldu vatni til skiptis þvoðu andlitið og notaðu að lokum handklæði til að þurrka andlitið.
Skref 2: Gefðu raka
Eftir hreinsun í andliti og blautur tími til að flýta með bómullarpúða dýfð í húðkrem, þurrkaðu varlega af andlitinu, ekki bíða þar til andlitið er alveg þurrt og fylltu síðan á vatn, þannig að áhrif rakagefandi minnkar verulega.MM ætti að byggjast á eigin húðskilyrðum til að velja rétta húðkremið, almennt talað, þurr húð MM að nota mjúkt vatn, feita húð MM að nota andlitsvatn, viðkvæm húð MM að nota sérstakt vatn gegn ofnæmi.
Skref 3: Augnhirða
Veldu réttu augnkremsvörurnar fyrir þig, notaðu baugfingur til að dýfa niður stórum hluta af hrísgrjónum, berðu varlega á réttsælis, nuddaðu þar til það er frásogað.Auðvitað, til að hafa fullkomin augu, er ekki hægt að treysta á virkni húðvörur eingöngu, heldur einnig til að viðhalda fullnægjandi svefni!
Skref 4: Essence Maintenance
Almennt séð geturðu byrjað að nota serum um 20 ára aldur. Rakagefandi, hvítandi, öldrun gegn og önnur mismunandi áhrif serumvara geta mætt þörfum mismunandi húðgerða, hár styrkur serumvara getur einnig bætt ástand húðarinnar!
Skref 5: Viðhald kremsins
Birtingartími: 19-jan-2024